枣庄市总工会“关爱职工 走进台儿庄教育”心理健康公益巡讲在明远实验小学举行(图）

 

        5月9日上午，枣庄市总工会“关爱职工 走进台儿庄教育”心理健康公益巡讲在台儿庄区明远实验小学举行。北京中医药大学首席心理专家、国家二级心理咨询师、国家婚姻家庭咨询师、IHNMA国际催眠治疗师田峰主任做了主题为“不负韶光——如何进行积极自我调整”的讲座。区工会副主席张宏伟以及区教体系统职工600余人聆听了讲座。讲座由区教体局督查科科长王芳主持。

 

       田教授从教师职业的角度解读了教师的压力来源，情绪产生的原因分析，如何积极自我调整、快乐美好的生活，结合大量的生动鲜活的事例，并邀请教师上台互动，在轻松愉快的氛围下，教给了大家管理情绪的知识、原理和应对负面情绪的方法和技巧，切实帮助大家认识情绪，增强心理调适能力，通过有效、科学的方式缓解压力，为广大教师带来一场身体和心灵的旅行。

 

       本次讲座活动，进一步推动教师心理健康服务工作，满足教师日益增长的心理健康服务需求，引导教师快乐工作、健康生活。（刘汉民 张欣）

 

                                                                                                                    （古城台儿庄网要闻部编辑）