科学“睛”彩，守护“视”界丨鑫昌路小学开展预防近视家长进课堂活动（图）

为切实守护青少年儿童视力健康，扎实落实儿童青少年近视防控工作要求，4月7日下午，枣庄市市中区鑫昌路小学开展“家长进课堂”预防近视专题活动。学校特邀从事眼科工作的家长志愿者走进校园开展近视防控专题讲座。

讲座现场，家长讲师结合小学生的认知特点，以通俗易懂的语言开启了“眼睛探秘之旅”。专家通过图文展示、趣味讲解等形式，生动拆解了眼睛的构造原理，用“照相机成像”的通俗比喻，让孩子们清晰地理解了近视的形成原因。同时，结合日常学习和生活场景，重点剖析了长时间近距离用眼、不良读写姿势、过度使用电子产品、户外活动不足等常见致近视因素，提醒孩子们这些行为正悄悄损害眼睛健康，必须及时纠正。

针对如何科学护眼，专家为孩子们送上了实用的“护眼秘籍”。现场示范并带领大家牢记“一拳一尺一寸”的正确读写姿势，即胸口离桌沿一拳、眼睛离书本一尺、握笔手指离笔尖一寸；详细讲解“20-20-20”用眼法则，每近距离用眼20分钟，需向6米外远眺20秒，让眼部肌肉及时放松；强调每日保证2小时以上户外活动，让眼睛充分“沐浴”阳光，这是预防近视最经济有效的方式。此外，专家还提醒孩子们合理控制甜食摄入、保证充足睡眠、做好眼保健操，从细节处筑牢眼健康防线。

互动答疑环节将现场气氛推向高潮。孩子们踊跃举手，纷纷提出“看手机多久合适”“吃甜食对眼睛有影响吗”“看不清黑板是不是近视了”等问题，专家耐心细致地逐一解答，用专业知识化解孩子们的用眼困惑。不少孩子在互动中分享了自己的护眼心得，纷纷表示要养成科学用眼的好习惯。

此次近视防控专题讲座，将专业的眼健康知识送入校园，有效提升了师生的爱眼护眼意识和科学防控能力，为学校常态化开展视力健康管理工作奠定了坚实基础。学校将以此次讲座为契机，持续完善学生眼健康档案，定期开展视力抽测，加强日常用眼监督，全力守护孩子们的明亮“视”界（通讯员:佟帅 孙丹丹 陈凤姣 宋亚楠 陈方圆 张利华 ）

（古城台儿庄网要闻部编辑）