守护 “睛” 彩视界，点亮明亮童年（图）

（李云 孙丹丹 陈凤姣 秦艺报道）为切实守护青少年儿童视力健康，扎实落实儿童青少年近视防控工作要求，9月15日下午，枣庄市市中区鑫昌路小学开展“家长进课堂”预防近视专题活动。家长志愿者走进学校，为同学们带来一堂生动的近视防控专题讲座，凝聚家校共育合力，普及爱眼护眼知识。

讲座以趣味科普开启眼睛探秘之旅。以变色龙、老鹰、猫咪奇特的眼部特征引入，结合 PPT 图文，用照相机成像类比人眼构造，通俗讲解正视、远视、近视的原理，让同学们了解眼轴过度拉长不可逆，高度近视会引发视网膜脱离等眼底疾病，认识到近视的潜在危害。

结合学生日常学习生活，讲师分析近视诱因。近视受遗传、用眼环境、用眼习惯共同影响，长时间近距离看书、不良读写姿势、过度使用电子产品、户外活动不足，都会加速近视发生。讲师提醒，如果出现视物凑近、眯眼歪头、眼睛酸胀、看书串行丢字等现象，是视力发出的预警，要及时告知家长，接受专业眼部检查。

讲座分享实用护眼知识，带领学生牢记 “一拳一尺一寸” 读写姿势：胸口离桌沿一拳、眼睛离书本一尺、握笔手指离笔尖一寸；普及 “202020” 用眼法则。讲师强调，每日不少于2小时的户外阳光活动是预防近视最有效的方式，同时要少吃甜食、保证睡眠、认真做好眼保健操。讲师还纠正近视认知误区，提醒大家区分真性、假性近视，拒绝轻信近视治疗仪，要遵从医嘱科学干预，定期开展眼健康检查。

互动环节同学们踊跃提问，针对看手机时长、甜食与视力、看不清黑板是否等于近视等问题积极发问，讲师逐一解答，同学们也主动分享护眼心得，表态要养成良好用眼习惯。

本次讲座将专业眼健康知识带入课堂，提升了学生爱眼护眼意识。学校将以此为契机，完善学生眼健康档案，定期开展视力监测，强化日常用眼监督，守护孩子们的明亮 “视” 界。

（责任编辑：杨成骏 古城台儿庄网）