今天是:
您现在的位置:古城台儿庄 >> 古城要闻>>正文内容
  • 全民健身倡议做广播操

    点击数: 【字体: 收藏 打印文章 查看评论 进入后台编辑
     

            日前,市全民健身工作领导小组发出倡议:行动起来,广泛开展工间操健身活动。
      倡议书指出,在当今城市化的进程中,生活节奏不断加快,身体健康已成为备受社会关注的重大问题,运动健身愈来愈成为人们缓解精神压力和工作疲劳的最佳选择。在众多的健身项目中,广泛体操是最基本、最简单、最普及的群众性体育活动,对增强人民体质起到了良好的促进作用。长期进行广播体操锻炼,对提高肌体主要关节灵敏性、促进骨骼发育、增强大肌肉群力量,以及提高运动系统、呼吸系统、心血管系统及神经传导系统的机理功能具有重要的作用,是锻炼者调整心态、放松神经、陶冶情绪的良好办法。为此,市全民健身工作领导小组发出此次倡议。
      此次活动倡议全市各级机关、人民团体、企事业单位利用办公室、会议室、车间、室外空地等场所每天上午和下午各抽出20分钟时间开展工间操活动,机关、人民团体以开展第八套广播体操健身活动为主,企事业单位可以开展与自身特点相适应的健身活动,学校主要开展广播操和眼保健操健身活动。
      为方便群众学习第八套广播体操,倡议单位将于9月29日在市体育馆举行培训班,培训工间操辅导员。
     


    作者:古城台儿庄网要闻部 来源:中国台儿庄 发布时间:2010年09月17日