赋能体能成长 点亮活力假期丨市中区鑫昌路小学组织暑期体能提升专项训练（图）

（王芳 董莉 佟帅报道）为全面落实“五育并举”教育方针，秉持学校“聚鑫育才 昌达未来”办学理念，切实增强学生身体素质，破解假期学生运动量不足、体能滑坡难题，护航学生健康成长，近日，枣庄市市中区鑫昌路小学组织开展暑期学生体能专项提升训练活动，以专业科学的训练指导，为学生强身健体、磨砺意志保驾护航。

少年强则国强，强健体魄是成长成才的基石。我校长期坚守“健康第一”教育理念，紧抓学生体质健康管理。结合日常体质监测发现的学生耐力欠缺、力量薄弱、动作不标准等问题，针对假期作息散漫、体能停滞的现状，学校结合不同年龄段学生身体特征与个体体质差距，量身定制暑期体能提升专项方案。学校推行体育教师轮岗值守机制，每日安排一名体育教师到校带队集训，常态化组织集中体能练习，靶向补齐体能短板，稳步提升学生身体素质与运动技能。

本次训练严守安全第一、科学适度、分层施教的准则，对标国家学生体质健康测试内容，设置跳绳、50 米跑、坐位体前屈、仰卧起坐、耐力慢跑等核心训练项目，搭配肢体拉伸、核心力量、身体协调性练习，兼顾体能强化与良好运动习惯养成。

训练现场氛围热烈、秩序井然。值班体育教师提前规划训练流程，全程跟进示范讲解，细致矫正学生错误动作，从热身准备、动作要领、节奏把控到赛后放松逐一悉心指导，传授科学锻炼方法，全力规避运动损伤。酷暑之下，同学们热情高涨、全力以赴，跳绳轻快利落，奔跑奋勇争先，拉伸认真规范。大家彼此鼓劲、互相赶超，在汗水里克服懈怠、突破自我，身体素质稳步提升，坚韧执着的品格也不断塑造，尽显我校学子昂扬向上的精神面貌。

此次暑期集训有效填补了假期运动空白，夯实了学生体能根基，规整了运动技巧，助力学生养成日常锻炼的习惯，顺利达成强体魄、健心智、磨意志、促成长的育人目标，生动践行了“聚鑫育才，昌达未来”的办学初心。

今后，鑫昌路小学将持续深耕体育育人之路，常态化开展体能集训、体育赛事、趣味运动等多样活动，持续优化体育教学模式，丰富体育育人形式，牢牢筑牢学生健康根基，让运动融入日常，以体育赋能成长，用心培育德智体美劳全面发展的新时代阳光少年。（编辑：王芳  初审：董莉  复审：张杰）

（责任编辑：杨成骏 古城台儿庄网）